说到女儿会就不得不讲一个古老的爱情故事。传说，当年土家始祖廪君来到长阳清江与盐水女神邂逅，两人一见钟情，后来通过情歌对唱，互诉真情，相亲相爱,结为夫妻。从此，土家族人丁兴旺，子孙繁衍。这种追求自由爱情的婚俗在土家后裔中世代相传，逐渐演变成了现代的土家女儿会。
之后每年农历七月十二，方圆百里的湘西土家青年男女会不约而同的赶场集会,他们利用赶场集会的机会挑选自己的意中人。在这一天，我们的土家幺妹将会起得格外早精心梳妆打扮，穿上最漂亮的服饰，同时也会捎带一些土特产和山货假装赶集卖货。
这时候寻觅对象的土家虎仔会身背空背篓假装买货，当他们相中哪位姑娘时就会前去与她搭讪，在讨价还价中增进彼此了解，加深各自印象。如果价格越来越高则表明姑娘不中意这个小伙子;如果价格越来越低谈到最后恨不得把山货都送给小伙子则表明姑娘有意相许了。这时小伙子会非常高兴地帮姑娘收拾好东西退出闹市，找一个僻静之处如静林或者山坡上开始他们的约会了。
约会称之为边边会，也就是对歌会，一边是女问男答，一边是男问女答。内容上丰富多彩，要随机应变脱口而出，互诉衷情，以便彼此加深了解,最后就约定终身了。还有扳手劲、抵下巴、举重、踢毽球等传统的体育比赛，女儿们再也不必担心家人的跟踪，她们踏歌而来，大大方方和小伙子们跳起了规模宏大的摆手舞，戏台上，看谁的歌唱得最多，唱得最甜……
在400年前，土家族儿女一直是由父母包办婚姻，少男少女的情感总是由父母安排的，有拘束就会有反抗，而被誉为“东方情人节”的湘西土家“女儿会”，就是偏僻的土家山寨中与封建包办婚姻相对立的一种恋爱方式，也是对传统包办婚姻的反抗与挑战。热闹而又典雅的女儿会，可让人感受到湘西土家族人真善美的灵魂以及对幸福与自由的向往。